金秋送爽，逐光而行。满载热忱与期许，9月1日，无锡市老年大学正式开启2026年秋季新学期。学员们如期返校、欢聚校园，在浓郁的书香氛围中，开启老有所学、学有所获、学有所为的全新乐学旅程。

新学期焕发新气象。本学期，学校紧扣积极老龄观、健康老龄化发展理念，立足老年学员实际需求，持续推进课程提质扩容，全力培育“有作为、有进步、有快乐”的新时代银发学子。2026年秋季学期，学校共开设286个教学班，课程供给丰富多元、覆盖面广，全方位满足广大学员多样化学习需求。

课程迭代升级是本学期最大亮点。学校紧贴银发群体生活所需、兴趣所向与健康所求，全新推出一批特色课程，着力打造实用型、赋能型课堂，推动老年教育提质增效。

文化生活学院的玩转AI（豆包与即梦）课程面向零基础学员授课，手把手教授智能工具操作、AI创作与智能办公实用技能，助力老年学员从容拥抱数字生活、紧跟时代步伐；智慧旅行课程聚焦实用出行知识，系统讲解行程规划、旅途安全、风光鉴赏与摄影技巧，让老年出游更加精致安心、丰富多彩。

声乐舞蹈学院精品美声课程系统讲授科学发声方法，打磨演唱功底，提升学员声乐演唱水平；民舞风韵以民俗舞蹈为核心，融合传统民俗文化底蕴，通过特色民族舞姿与身段演绎，让学员在翩然起舞中品读国风韵味、传承民俗文化。

器乐学院新开设非遗古琴特色课程，专为中老年学员量身打造慢节奏教学模式，从零教授坐姿、指法与基础乐理，循序渐进教习经典琴曲、普及传统琴乐文化，让学员在悠悠古韵中静心养性、舒缓身心，涵养儒雅气质、陶冶艺术情操。同步增设的手风琴课程节奏轻快、入门友好，帮助学员轻松解锁器乐演奏新技能。

运动健康学院全新开设的润养气血肌活抗衰等实操课程，针对老年人常见的肌肉流失、肌力下降等问题，开展科学、安全的力量训练、肌群激活与体态调理教学，帮助学员强健体魄、改善体能、延缓机能老化，收获健康活力的银发生活。

书画学院全新开设素描彩铅画特色新课，课程从零起步，细致讲解构图、光影、色彩搭配技巧，适配零基础书画爱好者，帮助学员解锁新式绘画技能。

金秋启新学，乐学绽芳华。新学期，无锡市老年大学将持续依托丰富多元的特色课程、扎实暖心的办学服务，深耕高品质老年教育，让广大学员在乐学善学中丰盈生活、提升自我，解锁多姿多彩、充实美好的银龄新生活。