运动健康学院开设有养身保健知识和各式太极拳、剑、健身气功以及瑜伽类课程。现有20位任课教师,大多数具有高级职称或武术高段位证书,既有理论水平又有丰富的临床和实践经验。

      学院现有班级50个,学员近2000人次。课程以老年人保健内容为核心,使用多媒体课件授课,为学员提供了内容丰富、图文并茂的保健知识,满足了老年人追求健康生活的需求。历年来,老师们根据教学需求,自编教材已达到20多本。根据学员需求,开设的课程,如“黄帝内针（中医实用小针灸）”等,深受学员喜爱。学院还成立了太极拳、养生保健、瑜伽等社团，师生们经常参加各类才艺切磋及各种赛事活动，多次在全国及省、市太极拳剑比赛中获奖，不仅享受运动带来的健康和快乐，而且还展现了老年朋友的健康活力。